Seu celular pode estar acabando com seu casamento; entenda

O uso constante do celular tem impactado negativamente a qualidade dos casamentos, conforme mostram especialistas e estudos recentes. Conhecido como phubbing — termo que designa o ato de ignorar o cônjuge para prestar atenção ao celular — esse comportamento pode até ocorrer de forma mútua, o que amplia o distanciamento emocional entre os parceiros.

Uma pesquisa realizada por psicólogos da Universidade Niğde Ömer Halisdemir, na Turquia, com 712 casais, revelou que o aumento do phubbing dentro de casa está diretamente associado à diminuição da satisfação conjugal, evidenciando como a presença excessiva dos dispositivos móveis interfere nas relações pessoais.

Problemas que o uso do celular pode trazer ao casamento

O fenômeno não se limita à ignorância momentânea. O uso exagerado do smartphone é motivo frequente de desentendimentos: uma pesquisa da Kaspersky Lab indica que 55% dos casais já brigaram por conta do tempo excessivo dedicado ao celular por um dos parceiros. Isso pode gerar sentimentos de negligência e solidão.

Além disso, a privacidade e a desconfiança também emergem como fontes de conflito. Muitos casais compartilham senhas de celulares, mas uma parcela significativa esconde suas atividades digitais, o que abala a confiança mútua. O uso constante do aparelho sem diálogo gera intrigas e desgaste no relacionamento.

Enquanto parte das pessoas encontra conforto e conexão no ambiente online, outras sentem cada vez mais isolamento nas relações presenciais. Essa dificuldade em manter o contato direto é crescente e prejudica a harmonia conjugal, segundo os psicólogos do estudo turco. Como forma de combater esse desgaste, uma das soluções apontadas é a prática simples de desligar o celular com mais frequência, apostando na interação presencial para fortalecer a cumplicidade e a proximidade entre os parceiros.